防御性guard是我教学系统的第一个板块。一方面,它是一切下位进攻的基石;另一方面,在这里学到的基础理论会贯穿你的整个柔术生涯。我以内侧空间与框架概念的二元为线索,阐释了防御性guard的物质性原理,又以进攻与防御的二元为线索,讲解了防御性guard与其他板块的联系。本教学中,抽象概念与具体操作将会交替展示,帮助你的理论知识与实践经验相辅相成,螺旋上升。正如一位教育工作者所说:“实践、认识、再实践、再认识,……,这就是辩证唯物论的知行统一观。”
课程大纲
第二章 远距离的四个drill
.7 steps
第三章 中近距离的上下肢协作
.7 steps
第四章 进阶的框架概念
.3 steps
第五章 开启进攻循环
.5 steps
第六章 Invert
.5 steps
第七章 专题学习:K guard
.5 steps
第八章 案例学习:进攻循环中的防御责任
.6 steps
第九章 案例学习:防御循环
.5 steps
第十章 回顾与展望
.2 steps
Price
CN¥749.00